新人戦 二回戦 | ~進化を求めるスポーツマンへ~Total Performance

~進化を求めるスポーツマンへ~Total Performance

選手の持っている能力を最大限に効率良く発揮できるよう、正しい身体の使い方を教えています。九州・大分『コンディショニング&パフォーマンス』

1/18
二回戦 11:30~ 別府実相寺サッカー場
中津東 8-0 津久見

新チーム、公式戦初陣

開始早々、先制に成功し追加点を奪うことが出来ました

自分のプレーが出来た選手、初の公式戦で緊張し持ち味を出せなかった選手と様々な動きでした。

緊張で自分のプレーが出来ないということは、不安の表れ。

不安があるということは、練習していない証拠。

練習しているつもりでも緊張でプレー出来ない選手はまだまだ「練習している”つもり”」

真の練習をしよう。

去年のキャプテンは公式戦で緊張すると言っていましたが、それを跳ね返し自分の力に変えるだけの練習の取り組みをしていました。

疲労や怪我を考えてこっちが止めるくらいに。

体が動き、頭も冴えた良い緊張感を作り出せるよう、自分に自信が持てるくらい練習をしよう。

日頃の鍛錬が大事。

今週は勝てば二連戦

そして今日はトレーニング

バチバチと鍛えてきます

リアラインソックス、好評です
足首痛に悩まされていた方や、足首の動きが悪い方、また傷害予防でも活躍しています
多くの方からご注文を頂き感謝ですm(_ _ )m

ONLINE SHOPでは会員登録をして頂くと、コンディショニングやケアの方法、クリアシールの効果的な使用方法などを閲覧できるようになっています

今後もコンテンツを増やして、多くの方のお役に立てるように精進していきます

それでは!

リアラインツールなどの購入はこちら
ONLINE SHOP

トレーニング情報などはこちら
Total Performance