40代からのダイエットをサポート。
岐阜県瑞穂市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
先日、郡上へ
『南天農家さんと行く、収穫から体験できる南天玉作りワークショップ』に参加してきました。
こういったワークショップに参加するのって大好きです。
南天玉は、南天の赤い実を使って作る、球体の飾り。
赤い実ですが、徐々に黒くなっていくので、『赤字が黒字になる』商売繁盛の縁起物として、お正月に飾られてきたものです。
やっぱり、見た目の可愛さで、ずっと気になっていたんです。
南天畑で、南天を収穫し、その後はひたすら南天玉作り。
オアシスに、選んだ南天の実を少しずつ刺して行きます。
お昼には、お世話になった農家さん手作りのおにぎりと豚汁をいただきました。
この日から、極寒になったので寒かったけど、温まりました♡
こういうのって、本当に性格が出ますよね。
わたしは、
『あぁ、、やめたい、、こんなの無理、、うまくできない、、寒い、、』
と弱音や愚痴ばかり(^_^;)
でも、あきらめないんですけどね、、。
他の参加者さんたちとも、和気あいあい、同じように愚痴りながら(笑)がんばりました。
完成はこちら。
かわいいーっ＾＾
さっそく、サロンに飾ろうと思います。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
筋膜リリースダイエット：べったりとくっついた筋膜をはがしていくことで
◎体液が流れるスペースができて、むくみの改善に効果絶大
◎くっついていた筋肉がはなれるので、筋肉本来の動きができるように
◎内臓や骨・神経などを元の位置に戻すことで本来の機能が回復する
◎筋肉が柔らかくなり、けがの予防に
しかしながら、一度くっついた筋膜はまた元に戻りやすいです。
元に戻らないようにするには、まずは週に1回
その後は月に1～2回のペースでのご来店をおすすめしています。
まずは4回1クール、続けてみてくださいね。
LINE公式にて、毎月のキャンペーンなどをお友達限定で配信しています。
ご予約、お問い合わせは、LINEからお願いします。
ご登録はこちら
↓ ↓ ↓
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
【連絡先】
◆電話 050-3631-7996
留守電には、お名前と電話番号をお願いします。
折り返しご連絡させていただきます。
【プライベート痩身サロントゥクル 女性限定・完全予約制】
１０：００～１９：００（最終受付） 火曜・祝日定休