岐阜県瑞穂市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。
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今日は、エステで施術を受けた後、その効果をしっかりと定着するためにすることを、書いていきたいと思います＾＾
今のあなたの身体。
当たり前ではありますが、あなたの年齢分の歳月をかけて、今の身体が作られています。
人は、良くも悪くも、『変化』 することを嫌います。
ですので、身体が急激に変わろうとすると、
「やばい！身体が変わってしまった！！このまま痩せ続けては死んでしまう！！」
と、体の代謝を落として、元の身体に戻そうとブレーキをかけるのです。
当サロンの痩身メニューの施術時間は70分。
約1時間くらいですね。
「あなたの年齢分の歳月」 と、「1時間の施術」
では、歳月があまりにも違いますね。
そうなんです、1時間で急激につくりあげた身体は、今まで作られてきた身体に、すぐ負けてしまいます。
では、負けずに、定着させるには…？
まずは、身体にあなたの本来の身体はこうなんだよ！
と教えてあげることです。
せっかく、整えた身体のライン。
元に戻ってしまう前に、
「身体はこんなに流れがスムーズなんだよ、このお肉の正しい位置はここだよ、お肉はこんなに柔らかいんだよ、本当はこんなにくびれがあるんだよ、ヒップの位置はここなんだよ。」
というように、しっかり教えてあげて、覚えてもらって、変わることに安心してもらうんです。
そのために、2時間でつくった身体を維持するために、セルフケアをがんばる。
太ってしまう生活習慣を少しずつ変える。
そして、集中して施術を受けることで、定着させていきます。
そうすることで、痩身効果が定着していくのです。
痩身効果を確実に、着実に、定着させて理想のボディラインにしていくためにすること。
もちろん、サロンでも、ご説明させていただきますね。
そして・・・
変化を嫌う身体は、こころにもブレーキをかけるのです。
そのことについてはまた、ブログアップしていきますね。
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