美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。
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お客さまのご紹介です。
岐阜市からお越しのМさま、40代のお客さまです。
ダイエット、といっても、体重を減らしたい方、サイズダウンしたい方、といろいろですね。
Мさまの目標は、リバウンドを繰り返して増えてしまった体重を、『10キロ減らしたい』ということ。
リバウンドを繰り返す、ということはやっぱり、極端な減量法に走りがちだったのです。
まずは、今までどうしてリバウンドしてしまったのか、そのつどそのつど、例をあげて説明してきました。
筋膜リリース開始後３ヶ月目、体重も４，１キロ減と、順調です。
『身体のラインがちがいます、なんで今までこのやり方してこなかったんだろう、、、今は安心して続けられます♪』
とおっしゃっていました。
とても不規則なお仕事をされているので、大変かな？と思っていました。
むくんでしまう、太りやすい、ストレスがたまりやすい、『クセ』が必ずあるんですよね。
そのクセを見つけ、アドバイスし続けています。
そして、『今、自分にできること』 を少しずつされていき、生活習慣も、整いました
その結果ですね。
これからも引き続き、お手入れと、自宅でのケアで、目標のボディ目指してがんばりましょうね♪
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