「カロリーがないのに、甘くておいしい」
色々なところで、人工甘味料に触れる機会がある事をご存じでしょうか？
人工甘味料とは、砂糖の100～200倍の甘さがあるのにもかかわらず、カロリーはゼロ、もしくはカロリーが低い、という特徴が。
たくさん摂取すると、脳の感覚を麻痺させ、食欲を増進してしまいます。
研究によると「コカイン」以上に依存性が高いとも言われる人工甘味料。
どんな危険があるのかというと
・糖尿病や肥満のリスクが高まる
・肝機能の低下
・腫瘍や発作などの生殖機能障害のリスクが高まる
カロリーゼロ、カロリーが低いといった文句に、ついついなびいてしまうのが人間の心理ですが。
ダイエットの補助として考えて摂取されている方も多いのではないでしょうか？
実は、普通の砂糖よりも、圧倒的に太りやすいのです。
さらに、病気のリスクも高まるので摂取にはお気をつけください。
このような理由から、サロンでは人工甘味料に関しては、なるべく摂取を控えて頂いてます。
カロリーオフには危険がいっぱいですよ。
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