美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。
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年齢を重ねるとともに、落ちにくくなる脂肪や体重。
「ここ数カ月で○キロ太りました・・・」
最近、こんなお客さまが続きました。
さてあなたは、その太った原因、分かっていますか？
実は太った理由が分からない人が、１番痩せられないんです。
何となく、太ったな…ではなかなか痩せる事が難しいのです。
なぜなら、太ってしまう事を習慣化してしまっているから。
当たり前の毎日の生活の中に、太る習慣を取り入れてしまっていては、痩せてもまたリバウンドしてしまいます。
ですので、まず、カウンセリングで太った理由を分析します。
これは人それぞれです。
しっかりと分析していく必要がありますので、思いつくことがあれば教えてくださいね。
痩せたいのであれば、目的と分析は外せない。
目的とは、痩せたい理由。
分析とは、太った理由。
この二つがしっかりとそろっていれば、あなたは痩せていきます。
年末年始、春から夏へ、季節はあっという間。
後悔しない体づくりは今すぐ！です。
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