こんにちは＾＾
大垣市の美腸＆くびれ専門痩身サロントゥクルの、倉橋あきこです。
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サロンのお客さまは、30代後半～40代後半のお客さまが多くいらっしゃいます。
いわゆる、大人女性だと思っています＾＾
年齢を重ねるごとに、いろいろな身体の変化がありますね。
私も身をもって体感しています。
そんな大人女性のお悩みといえば、くびれのない、ぽっこり、もったりとしたお腹。
最近つくづく実感していることといえば。
きれいに健康に痩せて、きれいなくびれをつくるには。
腸が健康で綺麗であることが絶対条件です。
その場限りや見せかけではなくて、内側から健康になることで、リバウンドしにくい身体に。
太りにくくするため、自分で正しい選択をしていけるように。
ちなみに、生まれたばかりの新生児の腸内は、約90％が善玉菌だといわれています。
それが、成人になると約半分、60代以上に至っては、1％程度になります。
ですので、腸内環境を整えることは、全身の健康、美、につながるんですね＾＾
まずは、サロンではよく言っておりますが、冷えた腸ではデトックスできない身体になりますので、冷やさない、腹巻をする、は絶対ですよ＾＾
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