● ぽっこりお腹の原因は？
こんにちは＾＾倉橋あきこです。
今日から６月ですね。あっという間に過ぎていく日々に驚きです！
さて、気にされている方も多い、ぽっこりお腹。
その原因は・・・？
いろいろありますが、お腹、上半身にお肉がつくのは、ほぼ食生活が原因です。
食べ過ぎていたり、時間が不規則であったり、食べるのが早かったり。
ぽっこりお腹が気なってお越しのＡさま。
Ａさまは、食生活も優秀、睡眠もしっかりとれていました。
じゃあなぜ・・・？
と思ってしまいますよね。
食事も睡眠も大丈夫とあればあとは、姿勢（反り腰）や、ストレスです。
反り腰ですと、腹筋を使えていないので、お腹が前に突き出すようになります。
ストレスは、内臓の機能低下を引き起こします。
上半身コース、４回目のＡさま。
ぽっこりお腹がすっきりしてきました。
カウンセリング時にしっかりと、普段の生活をお聞きします。
それからは、毎回お身体に合った施術をしていき、ホームケアアドバイスもしていきますよ。
ストレスも、脂肪も溜めない身体にしていきましょう＾＾
あなたも、ウエストがすっきりして、くびれのある、美しいボディラインになれますよ。
