【たった10秒】猫背や姿勢をその場で改善！腰痛まで消し去り体の痛みから解放される神セルフケアとは！
今日は根本的に「痛み」を出なくさせるセルフケア✨
“根本的”に改善したい人は、ぜひ最後まで観てください！
カメラマンさんも、その場で10秒かからず、
腰痛が劇的に取れたので、今日は早速セルフチェックから！
「4つのセルフチェック」のうち、
“2つ以上” 当てはまる人は、
すぐにRE:SETケアを行ってください！
※RE:SETケアの中でも、動きに対して痛みがあるかどうか？のチェックもありますので、覚えておいてください。
やった後の痛みだけでなく、
姿勢も変わります！！
【腰痛・肩こりと姿勢の関係】
治療科の先生でも
「腰痛と姿勢は関係ない」
と言う方がおりますが、
当サロンでは姿勢バランスを
“ある形” に変えるだけで、
どこに行っても治らない
30年来の腰痛や肩こりでも、
８５.９％、約9割の方が
“全く”出なくなっています。
では、
“姿勢が悪い”人がなぜ腰痛になるのか？
バレエダンサーや体操の選手は姿勢が悪いって事？
18時に公開
#腰痛 #姿勢 #セルフケア #健康