ストレス多い人は要注意！
自律神経悪い人は◯◯が悪いです。
本日のテーマは、
「自律神経が悪い人
ほぼ100％ココが悪い！
放置すると万年ガチガチ凝りに
なるだけでなく、
寿命も縮まるから気をつけて！」
というお話をしていきます✨
自律神経には、
・アクセルの役割の交感神経
・ブレーキを担う副交感神経
に分かれていて、
私たちの体をコントロール
してくれている非常に大切な機能です。
もしも、この自律神経のバランスが崩れると、
免疫力が低下し、
病気になりやすかったり、
【太りやすくなる】
という性質もあるんです💦
本日の内容は、
全ての女性に見て頂きたい内容ですので、
ぜひご覧くださいね♪
#自律神経 #副交感神経 #ストレス