100mから始めるランニング -9ページ目

100mから始めるランニング

走るという趣味を持った中年ITサラリーマンが、初めての病で胆のうの摘出を機に始めたブログです。


前にもあったやつ。3年ぶり?

ハーゲンダッツの芳醇ティラミスクランチ

 今回のはアイスバーになってました。

 入ってません。

 

2月から期間限定とのことですが、よく見たら2025年2月でした。ロングラン?

いや、これを買ったのは、昨年末だったな。

たしか。


それとは別に、朝からしてやられた話。

ご丁寧にもらったレンタル中断の連絡。

安心して昼間に承諾したところ、午後に罠。

電話に気付けず、夕方にもう1回。

今度は退去通告。結局のところ今月で。

いやだから4月はムリなんだってマジで。

6月のつもりが、5月になりました。

どうしたもんだか。


方や、リハビリの許可が出たとの吉報も。

どうなることやら。


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子どもに、かんばったご褒美を。

NUMBER ONE


逆に、いただいたものを写真に収めました。

背景は、AIに少し加工してもらいました。

Google photoのGemini先生です。

記念日に、子どもか買ってきてくれました。

ジャワティー

ジャスミンティー

最初と最後が一緒です。最初の「ジャ」と、最後の「ティー」が一緒です。

初めと終わりは一緒なんだけど、中身が違うんだよね。という2人をあらわしているようです。


モンブランは何味か好きかわからなかったよ。どうなの?と、聞かれて、栗の味かな?と、答えてみました。


私たちもそうですが、子どもたちも日々、成長していきます。

就職の壁にぶち当たったり、資格取得に精を出したり。まぁ、普通と言えば普通だけど、親に似るのかなぁ。なんて思ってみたり。


答えはないけど、家族で過ごせる日々、時間はかけがえがない。大切にしないとです。



喫茶店で頼むメニューは?

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午前中の目覚めは、昨日と打って変わって悪かったのでした。アタマが重くて起き上がれず、二度寝、三度寝してしまう…

それでも出かける時間が迫り、なんとかしたくをしてクルマに乗り込みました。


桜並木をドライブする予定は叶わず、明るいうちに食事に出かけました。ポツリポツリと桜の木々を見ることができましたよ。

BIG BOY

炭火焼グリルレストラン

昨日の食べ過ぎの影響か、お腹も減らない。けど、見てしまうと食べたくなってしまうという…


途中も帰り道も、お腹が膨らんだ影響か、心が落ち着いたら影響か、眠くてたまらなくなりました。お土産をもらっていたことにも気づかないくらいに…


家に着いてからは、桜を見にまた出かけました。

夕暮れから夜にかけて、夜になってから、と。


そういえば、午後には、その後どうしたかの連絡がありました。15:30でした。先週と同じ定時連絡か!?

夜には、今どこサーチが使えるのかも。と、いうことがわかりました。どうやればよいのかな?

あと、ドライブレコーダーは、ナビから見れるはずなのに、見られていないこともわかりました。メニューがないです。なんなんですかね。点検の時にでも聞いてみるかな?


 

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お出かけから帰ってきて、眠い目をなんとかこすって自分を奮い立たせて、走ってきました。


桜は葉桜になりかけていたけど、菜の花が咲いていたり、なんともう、フジもありました。

少しテンションが上がりました。


桜は見納めかな。

菜の花はまだまだかな。


そして、フジはこれからかな。

春じたくとはこのことかな?

また新しい楽しみが増えました。


花粉のせいか気圧のせいか、重かった身体と瞼は、こんな自然にも励まされて元気が出てきました。


結果、予定を倍にして、走ることができました。

ペースも最後の方はビルドアップができていたはずです。


JUST DO IT. SUNDAY 10K

グローバルコミュニティで10kmはしりました。

モンテローザ×RUNNETのイベントをやってました。


追記:

IIJmioの回線を低速モードにして、30分くらいAmazonミュージックを流していました。この時の通信量は、78MBだそうです。

アプリで見ることが出来ました。


 

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朝活、その後は、横浜にでかけました。

ベイクォーターなる場所に、イケアやフライングタイガーコペンハーゲンがあるそうで。

わりと最近、先月できたようです。

 

IKEAは、1年前からあったようです。


こんな電球を見つけて衝動買いしたけど、ダメでした。

TRÅDFRI/トロードフリ

ハブ?ゲートウェイ?も買わないと、スマートホームにはならないらしい。しかし、それは終売しているらしい。

前に買ったやつと並べてみたら、大きさば全然違ったけど、無事にカバーは付くサイズでした。

なら、SwitchBotの電球とかでいいかもね。


できそうな、出来なそうな、よくわからない記事。

OK, Googleや、 Alexaに接続するには、IKEA Smart Home1が必要で、そのアプリを利用するためには、ゲートウェイが必要とのこと。


今日の振り返り。

朝活は、モーニングのマックコーヒー。

昼活は、ガストでハーフパスタ。

午後活は、サイゼリヤでがっつり。

ティラミスまで頂きました。

 

夕活も夜活もしたかったけど、また洗車に思ったより時間がかかってダメでした。いやむしろそれが夕活か。

夜はコンビニまで散歩はできたけど、走る元気はなくなってしまいましたとさ。んじゃそれが夜活か。

明日はサクランできるかな。朝活で!


 

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