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100mから始めるランニング

走るという趣味を持った中年ITサラリーマンが、初めての病で胆のうの摘出を機に始めたブログです。

午前中に洗車して、お昼ご飯食べて、お金の勘定していたら、あっという間に夕方になりました。

まだ明るいので、走ってきました。


そういえば、週末に見つけました。

市民マラソン、来年も開催決定です。


第17回 湘南藤沢市民マラソン 2027

駅で見かけました。


それとは別に、フジスーパー善行店、まさかの閉店のお知らせ。お店で見かけました。

フレアマーケット?Frea?なんでしょう?新業態?調べても出てきません。


Fuji善行店、併設の無印良品、Muji善行店はどうなるのか!?

それとは別に、CokeONのレトロスタンプというのも気になります。


それとは別に、LAWSONでもらった無料引換券で、ポカリをもらいました。


好きなアイスの味は?

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この辺で書いた、アド街ック天国で紹介されていた例のところへ。

「たぶん…世界一小さいチョコレート工場 葉山直売店」

ここへ行ってきました。

 

チョコシェイクとミルクシェイク

2種類の写真、2日続けて行ったとは、写真からだけでは気付けないでしょう。

 

外を見ると、晴れの日と曇りの日の感じです。

ETCGOの看板、よくみたら電光掲示板でした。

ワンストップ、一時停止して、料金が支払われたことを確認してから進みました。

 

インスタでは、セカチョコというハッシュタグが付いてました。

3回目はあるのかなぁ。


 

あなたが知ってるゴーヤー料理は?

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旅の続き?終わり?

久々にやって来ました。


野郎めし

なんと、麻婆豆腐定食なるものがありました。

町中華に参入ということらしいです。

中華ではなくて、すき焼き?しゃぶしゃぶ?のような、甘めの味付けでした。肉がゴツゴツしていて、野郎のめしという感じがしました。


帰り道、子どもの学校のお友達の推薦ということで、マックシェイクを買いました。

チョコシェイク、ミルクシェイク、いやいや今日は、グリマスシェイクです。


GRIMACE SHAKE

タラッタッタッター

パラッパラッパー


このアングル、なんか前にもあったな。

これだ。マックシェイクのレモンスカッシュ。

普通のレモンスカッシュも売ってました。

シチリア産レモン果汁使用

レモンスカッシュ

since 1975 もうすぐ51歳?


そういえば先日、お友達の親御さんが、マスクしている私に気付いて声をかけてくれました。

知り合いのいない私にとって、とってもありがたい出来事でした。子どもにも感謝です。


粉モンの日に食べたかったお好み焼きは、次回にお預けとなりました。


お好み焼きは好き?

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走水神社に立ち寄り、お参りしました。


正面から


背面から?

海の向こうに、対岸の千葉が見えました。

ここは、神奈川県横須賀市です。


(はしりみずじんじゃ)と読むそうです。

鳥居の向こうに見える海が有名なようです。


ところで、走水というのは、地名でした。走りが早いとかそういう感じのパワースポット的なやつかと思いましたが、違いました。


夕飯のお支度が出来ました。って内線で呼び出しを受けてしまいましたので、続きはまた後で?

ということになりました。


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がっつり食べて、日が変わる前に撃沈した翌日です。6時前に起きたけど、もたもたして7時過ぎに走り出して、8時前に帰ってきました。


絶好調

1週間に3回のランを達成

昨日の今日で、30kmまで行きました。平均5km/回の走行距離は変わらずに維持してます。

というか、いつもと違う旅ランで、距離感がわからないまま走った成果です。


そんな朝ランは、海辺の公園のつもりが、山のようなけもの道を走りました。というか、怖くて走れないほどの狭くて険しい道のりでした。

写真はまた、後ほど追加しましょう。


 

好きなコロッケは?

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