行って来ました。

「ピラティス講習会」

「肋骨を開いて、吸って~~♪お腹を引き上げて~~♪」

先生が仰ってる事は判ります。はい…。

頭では判っているんですよ~(笑)
身体が付いて行かないだけですが、ナニか?w

明日と明後日、ガンガって来ます!