・「年だから太りやすいのよ〜」
年だからと年齢のせいにしてはいけません。年だからシワがもう増えちゃって、太っちゃって…。なんて笑い飛ばして良いのは50代以上になってからでOK。30歳前後でこのワードを使うのは自分の心の中だけにしておきましょう。
30代は自分自身が思う以上にまだまだ若いのです。また、その発言で自分自身が気落ちしてしまわないように、太りやすくなったのなら、その分だけ太らない努力をするだけのこと。年のせいにして諦めては、せっかくの30代を楽しめなくなってしまいます。
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