こんにちは
カラダの内からキレイに![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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スリーリトルバーズのTossyです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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土、日の2日間、
ご依頼を頂き
パーソナルで
一生使える麹WS
を
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オンラインにて開催しました。
一生使える麹WS①
1日目は
麹の種類、発酵食の魅力、効果、
甘酒をダイエットとして摂る場合等の
座学
と
甘酒、塩麹、醤油麹の仕込み。
一生使える麹WS②
2日目は
出来上がった自家製麹調味料を使っての応用編!
前もってお渡ししていた、
7つのレシピの実践です。
お料理のセンスが無いの…って
おっしゃっていた I さん![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png)
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簡単に美味しく出来上がりーーー![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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ビックリするくらい、簡単でしたよねw
栄養価の高い、
自家製発酵調味料は無敵
なのです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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米麹の甘酒なんて、
9つの必須アミノ酸も摂れるので、
アスリート、体力勝負の仕事をされている、
ストレス過多、便秘、美肌を目指している方に
本当にオススメです![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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今回はマンツーマンで開催しましたが、
「平日の開催ないですか
」との
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お問合せを頂いております。
ありがとうございます![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
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私も
発酵調味料の魅力を伝えたく、
少し先になりますが
予定を組みました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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という事で次回は
一生使える麹WS
日時:3月7日(月)、9日(水)
両日共に10:00〜11:30
参加費:8000円
※座学、甘酒・塩麹・醤油麹・応用レシピ付き
zoom使用のオンライン講座ですので、
小さなお子様がいらっしゃる方でも
自宅のキッチンで学ぶことが出来ます![{emoji:イエローハート}](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
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ご予定が合わない方は
2名様〜グループレッスンも可能ですので
お問合せください。
お問合せ、ご予約は
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ご自身やご家族が
益々美しく、健康になれますように![{emoji:スター}](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
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