Yoga Room Three Little Birdsの
Tossyです。
私事ですが、
７月に１日間ファスティングをする予定です。イベントの多い夏はスケジュール的に３日は難しい
なので、１日だけの断食です。
１日ファスティングは内蔵の休息効果があります。過食、飲み過ぎ等で胃腸に負担かけていませんか？
カウンセリングで日常の食事を見直し、ファスティング中は準備期から回復食までサポートさせて頂きます。
勿論、
3日間ファスティングでもOKです！
夏に向けて、スッキリしたい方、ご連絡お待ちしてます(^o^)
ファスティングについてはこちらから↓
さて今朝は、
月に一度のマタニティヨガの日。
８月上旬に出産予定のママ、
5か月の赤ちゃんがいらっしゃる
産後のママがと一緒に動きました♫
5か月の赤ちゃん2人❤︎
可愛いすぎて、終了時間過ぎても
魅入ってしまいました
８月上旬に出産予定の2人のママは
お腹ポッコリで可愛いらしい。
妊婦さんは美しい！と思ってしまうのは私だけでしょうか。
７月２５日(月) 10:30～12:00
場所 : 清流みずほ保育園
岐阜県瑞穂市森555
TEL : 058-328-1077
産後の方、
瑞穂市外在住の方もご参加頂けます
ご予約は「清流みずほ保育園」さんへ
お願い致します(^^)
そしてもう一つ…
「清流みずほ保育園」さんで
イベントのお知らせです♫
７月２２日(金)10:00～
「木育カフェ」
ヒノキのしおり作りも有りますよ！
お子様と一緒にいかがでしょうか
【追加クラス】
７月３日(日) 9:30～10:45
シバナンダヨガ
場所:Yoga Room Three Little Birds
瑞穂市 カーマ北方店近く
※自宅兼ヨガスタジオとなります。ご参加される方に詳しい住所をお知らせします。
初めての方も、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
詳しくはホームページをご覧下さい↓
７月、８月は子どもの夏休みの関係で、
ヨガクラスのお休み、
開催日を変更があります。
大変ご迷惑をおかけしますが、
宜しくお願い致します。
ヨガクラスのスケジュール↓