こんにちは
ヨガインストラクターのTossyです。
やっ～と届きました！！
先日受けた、
エキスパート・ファスティングマイスター2級。
合格
良かったぁ…(^^;;
ホント、良かった！！
一安心です。
初級、2級と、
ファスティングの正しいやり方は勿論、
「食の基本」について、お勉強させて頂きました。
食育基本法という、憲法からうかがえるように、「自ら食について学ぶこと」が大事！と、
国が言っております。
害がある物は、そもそも国が排除してほしいし、規制してほしい…(^^;;
という思いは山々ですが、情報が溢れ過ぎているからこそ、
自分で選択するための知識は必要です。
現代で生きてく限り、添加物や身体に有害な物を全て削除できませんよね⁈
神経質になると、食事も楽しくなくなるだろうし。
外食も出来ない。
共働きのご家庭が多い現代、
弁当を購入することもあるでしょう。
う～～ん…ならば、
うまく付き合おうではないですか～♫
足されたものは、引く…！
てな感じで。
そこで…講師をお招きして、
今こそ実践！
「引き算の食育セミナー」
開催します！！
ご家族やご自身の健康、美容の為に
食育について、学びましょう♫
詳細
・なぜ引き算が必要なのか。
・どのようなことを引き算すればいいのか。
・子どもたちの食生活から引き算しよう！
・悪い油を引き算しよう！
・定期的にカラダから有害ミネラルを引き算しよう！
講師:森下 尚弘
(ファスティングマイスター学院 理事)
日時:11月26日(木)
10:00～12:00(9:45開場)
岐阜市此花町６－１２
参加費:1500円
その他:お車はオペラスKONOHANA 第2、第3駐車場へお願いします。
本館西側(第1駐車場)は、駐車禁止。
定員が決まっております。ご予約、キャンセルはお早めにお願いします。
ご予約、お問い合わせ
①参加希望の日時と講座名（クラス）
②お名前
③メールアドレスと当日繋がりやすいお電話番号
を記載の上、以下のメールアドレスまで
ご予約お願い致します。
yogaroom3lb@gmail.com
(瑞穂市 ヨガスタジオYoga Room Three Little Birds)
ホームページの「お問い合わせ」からも
ご予約頂けます↓
定員になり次第、受付を終了いたします！
お誘い合わせの上、
ご参加お待ちしております(^o^)
先日参加させて頂いた、講演会。
写真は、山田豊文 先生と。
・杏林予防医学研究所所長
・米国公益法人ライフサイエンスアカデミー理事長
・日本ミネラルファスティング協会 会長
ヨガ＋正しいファスティング＋食育 の指導をさせて頂きます
今後とも宜しくお願い致します。