健康第一 ｂｙ エムこんにちは ちょいと風邪っぽかったり、虫歯ちゃんに 悩まされたり ・・・ な、エムです。 気合いが足りませんな ついでにビタミンもカルシウムも 足りてなさそうなので ・・・ 今日はこんなお弁当にしました。 上：肉じゃが 下：もやしとベーコン炒め シャキシャキ歯ごたえ満点♪♪ ・・・ 痛くて、ちゃんと噛めません 虫歯、あなどれません 皆さまもご用心ください
