お金がないと太るよね…

 

 

お金がないと太りますよね。

 

炭水化物ばっかりになってしまうので、栄養バランスが崩れてしまうんですね。

 

半額になっている菓子パンばかり食べてました…野菜が高くて手が出せません。果物も結構高いです。

 

半額になるお弁当も栄養バランスがないですよね。。。

 

まったく炭水化物だけになってしまう、タンパク質は多少あるかもだけど。。。

 

ビタミンミネラルファイトケミカルまったく摂れていない。新鮮なお野菜必要です！