おはようございます♪
今日の体重です。
2018.01.07朝ごはん
お昼ごはん
夕ごはん✨
とんかつが食べたいと言ったら、「かつやに行こう♪」娘の帰宅を待ち、5時過ぎてから家族揃って車で1時間かけてかつや😅ロースカツ定食✨ごはんは残しました。
2018.01.08朝ごはん✨
お昼ごはんは実家で母の手料理✨
ダイエットを始めてから、初めてお汁粉を食べました。お餅1個入り♪美味しかったです😋
夕ごはん✨
2018.01.09朝ごはん✨
お昼ごはん✨
夕ごはん✨
今日の朝ごはん✨
ご馳走さまでした😋
結構食べてるけど、体重も安定していていい感じ✨ココア豆乳の効果かどうかはわかりませんが、しばらく続けてみようと思います。
今日は、これから温泉に行ってきます♪
泉質の濃さが際立つ関東有数の名湯らしく、食事も美味しいらしい✨楽しみです♪
それでは皆さま、今日も素敵な一日をお過ごしください✨