今日の体重&朝ごはん

おはようございます♪

今日の体重です。

あまり減り続けるのも心配だったので、このくらいでちょうどいいのかも？です😊

今日の朝ごはん✨

⚪︎カット野菜

⚪︎無限ピーマン

⚪︎玉子焼き

⚪︎シャウエッセン

⚪︎胚芽米70g

はちみつシナモンヨーグルト

ご馳走さまでした😋

皆さま、今週も頑張りましょう♪