おはようございます♪
今日の体重です。
昨日と変わらず💧
来週くらいに婦人科検診に行って、その時に血液検査しようかな？と思いますが、いつも検査の時って増量中なのです😅
今の状況を知る為だから、無理する必要もない気がしますが、やっぱり気になりますよね〜😅
食べすぎに注意して、きちんと食べて血液検査に臨みます♪
今日の朝ごはん✨
作り置きのけんちん汁
サニーレタス
玉子焼き
ジョンソンヴィルソーセージ
酵素玄米70g
ご馳走さまでした😋
今日から12月‼️
年末にゆっくり過ごせるように、早めに大掃除頑張ります。
それでは皆さま、今月も頑張りましょう♪