こんにちは♪
今日の体重。
今日の朝ごはん✨
作り置きの蒸し野菜。お弁当の残りのたまご焼き。作り置きの鶏むね肉の酒蒸しのバター焼き♪しっとり柔らかく美味しかったです✨普通に焼くとお肉がパサパサになりがちですが、今日は大丈夫でした！鶏ハムより簡単なので、また作り置きしたいと思います。
昨夜のシチュー。
それから、先日図書館で借りて来たレシピ本✨
昨日はおやつを控えめにしましたか、増量💦
理由はわかっているので、これ以上増えないことを祈ります。
ご馳走さまでした😋
お昼に豆腐クリームでグラタンを作ってみようと思います♪
それから、脇腹の痛みはほぼ完治しました‼️
日曜日くらいから痛みがなくなり、昨日は痛い事を忘れ、部屋の模様替えをするために学習机を移動しました。いつもは1人で移動しますが、娘が見ていて手伝ってくれたので、一瞬で終わりました。その後も痛みはないので、もう大丈夫です😊
ご心配いただいた皆さまに、心から感謝します💕
それでは皆さま、今日も素敵な一日を〜✨