こんにちは♪

今日の体重です。
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昨日はお昼に丼物とお蕎麦食べて、ケーキも食べて、夕食は軽めにごはん抜きにして、夕食後に昨日が賞味期限のチョコプリンを食べました😅
結構食べたのに、現状維持にビックリです‼️
このまま様子を見ながら、さらに現状維持していきたいと思います。

只今、接骨院で電気治療中!動くと痛いですが、悪くはなっていなくて、無理だと思っていた自転車にも乗れました。
診察が終わったら、今日はのんびり過ごします。

それでは皆さま、素敵な週末をお過ごし下さい✨