こんばんは♪

今日のお昼ごはん✨
{983587FA-8C71-49CD-9053-0CEC7A348900}

白えび天丼  胚芽米80g
{EBD7E811-52A1-421B-BB1B-E4EE261ECE54}

しゃくしなの油炒め
{13BF06EF-09A5-44C2-B6EA-7248E04C7E6C}

マグロの竜田揚げ
{7A7E59C3-2D34-4CA2-B6D6-DD8285A4FD82}

レタス&胡麻ドレッシング
{EB9EB560-3931-4BB0-A8E3-992948F8D239}


夕ごはん✨

モスのわらじかつバーガーを食べようと思いましたが、気が変わりマックの…
⚪︎ベーコンレタスバーガー🍔
⚪︎フライドポテト少し🍟
⚪︎レタス &玉ねぎポン
{F29FD8F6-0704-4460-B736-BC6DA59F57A9}
コカコーラゼロ
{3867F954-1D5E-4D20-8C64-820A3BFE78B7}

マックのアプリで栄養情報を調べ、いつもはチキンフィレオを食べていましたが、炭水化物量を見てベーコンレタスバーガーにしました🍔
{3BAD7BE1-49D7-46BF-8BE4-7BB8B8F5110F}

ドリンクもコカコーラゼロなら大丈夫かな?
コカコーラ、久しぶりに飲みました。
{83BB873F-BBE2-4DE1-8741-95DC3EEDB73F}

ポテトは、食べないほうがいいのかもしれないけど、大好きなので少しだけ食べました😋
{88D46B77-CCBD-49A9-90F5-6ECE1E09753A}

今日はおやつはLAWSONのくるみのキャラメリゼを半分くらいしか食べなかったので、ハンバーガーでもいいかな?と思い食べました😋
久しぶりに美味しくいただきました。


ご馳走さまでした😋


最後に、息子にぬいぐるみをもらったロンです😍
{C2373C25-8622-4CAF-AC4A-252802F0533F}

一緒に寝てました(笑)


それでは皆さま、素敵な夜をお過ごしください✨