おはようございます♪
こたつの入り方を間違えているロン（笑）
寝ているところを起こされたロン！
今日の体重です。
昨日はたくさん食べたので、今日は食事内容を気を付けたいと思います♪
今日の朝ごはん✨
酢昆布！水で薄めて、酢も飲みました♪
オムライスのごはんは、冷凍豆腐でカサ増し！
⚪︎オムライス
⚪︎レタス&くるみ&サラダチキン缶
⚪︎キャンディチーズ
⚪︎酢昆布
玉ねぎを切るのが面倒臭く😅時間もかかるし洗い物も増える！と思い、息子のお弁当に入れたレタスの残り(ほとんど固い部分)を手でちぎって入れました😅
20センチのフライパンで作ったので、たまご１つで小さめオムライス完成✨
昨日、ほたるぅさんのカレー炒飯が美味しそうだったので、低糖ケチャップとカレー粉で味付けしました♪
レタスには、ママクック&えごま油をかけて〜♪
ご馳走さまでした😋
今朝、私の隣で眠るロン💤
寝ているところを起こされたロン！
今は、ソファの上で丸くなっています💕
それでは皆さま、素敵な金曜日をお過ごし下さい✨