こんにちは♪
今日の朝ごはん✨
息子が、久しぶりのお弁当でした。玉子焼きと唐揚げは、お弁当の残りです。
梨は、那須で買って来ました♪
ヨーグルト&えごま油✨
⚪︎もずく酢
⚪︎胚芽米50g
⚪︎たまご焼き
⚪︎唐揚げ
⚪︎空芯菜炒め
⚪︎梨
⚪︎ナスとピーマンの肉みそ炒め
⚪︎ヨーグルト&えごま油
⚪︎水
母から貰ったナスとピーマンで、肉みそ炒め✨
ご馳走さまでした😋
今日の体重です。
昨日とあまり変わらず😅少しずつ元に戻します♪
昨夜は、ここ最近では1番よく眠れました。トイレにも一度も起きずに、朝までぐっすり💤目覚めはスッキリでした✨
お天気がいいので、息子の修学旅行の洗濯物を干し、昨日の洗濯物を畳んでしまい、家の中もスッキリ✨今から少しくつろぎます。
それでは皆さま、素敵な週末をお過ごしください✨