おはようございます♪
今日の朝ごはん✨
昨日Facebookのお友達がアメリカンドッグを食べていて、とても美味しそうだったので、今朝はアメリカンドッグにしました♪
⚪︎アメリカンドッグ
⚪︎たまご焼き
⚪︎オニオンスライス
⚪︎ピーマン炒め
⚪︎バナナ&豆乳グルト
⚪︎ルイボスティー
ロカボを始めてから食べていなかったバナナ🍌小さめな物を選び買ってきました♪美味しかったです😋
アメリカンドッグには、低糖ケチャップをかけて〜♪
昨日と変わらず😅
ご馳走さまでした😋
今日の体重です。
いつも通り楽しく美味しく、無理せず、健康第一で現実維持を目指します♪
それでは皆さま、今週も頑張りましょう♪