こんにちは♪

今日の朝ごはん✨
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⚪︎オレンジ&豆乳グルト
⚪︎玄米65g
⚪︎レタス
⚪︎イカフライ
⚪︎だし巻き卵
⚪︎肉じゃが
⚪︎大根と豆腐の味噌汁
⚪︎水


久しぶりに豆乳グルトを買いました♪
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レタスは、ママクック&えごま油で〜♪
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だし巻き卵、少しだけうまく出来た気がします😅作り置きの肉じゃがと、お弁当用に揚げたイカフライ♪
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24時間保温した玄米✨
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カップで味噌汁✨
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ご馳走さまでした😋



今日は、いつもより2時間早く出掛ける娘の為に私がお弁当を作りました♪

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⚪︎玄米
⚪︎オレンジ
⚪︎枝豆
⚪︎肉じゃが
⚪︎イカフライ
⚪︎だし巻き卵

私が作ったお弁当袋に入れて〜♪
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美味しく食べられたかな?