こんばんは♪

今日の夕ごはん✨
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⚪︎きゅうりの酢の物
⚪︎大根と豚こま煮
⚪︎茄子と玉ねぎと豚こま炒め
⚪︎酵素玄米46g
⚪︎茄子と豆腐の味噌汁  鯖缶入
⚪︎焼き鳥


家庭菜園のジャンボきゅうりをスライサーでスライスして、酢と醤油で和えました。
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大根は、レンジで7分加熱してからかき醤油で煮ました。
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鯖缶入りの味噌汁が食べたくなり、実家の母からもらった茄子で味噌汁を作りました♪
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co-opの焼き鳥✨
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子供達には、ポテトのチーズ焼き✨
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主人には、ミニサイズ😊
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今日は、いつもの家事以外何もしないでのんびり過ごしました。
食べて寝ての繰り返しだったので、体重が気になりますが、とりあえず疲れは取れました。明日からまた頑張ろうと思います♪


それでは皆さま、素敵な夜をお過ごしください✨