低糖質パン✨

こんにちは♪

今日のお昼ごはん✨

⚪︎低糖質パン

⚪︎かぼちゃ&冷凍豆腐そぼろのチーズ焼き

⚪︎レタス&きゅうり

⚪︎水

低糖質パンの袋の写真を撮り忘れたのですが、糖質16.9g、食物繊維13.8gでした♪

このシリーズのチョコレートパンを今日は食べました😋

かぼちゃを丸ごと1個購入し色々つくりましたが、最後に余った分と冷凍豆腐のそぼろで、かぼちゃのチーズ焼き✨

甘くて美味しいかぼちゃでした✨

レタスには、えごま油をかけて食べました♪

ご馳走さまでした😋