おはようございます♪
⚪︎三色丼 酵素玄米70g
それからフルーツ&とまと✨女の子は、フルーツが好きですね〜♪
今日の体重は…
体重47.6kg、体脂肪24.7%
今日の朝ごはん✨
⚪︎トマト&グリーンカール
⚪︎モロヘイヤの味噌汁
⚪︎きゅうり、ミョウガ、モロヘイヤ
⚪︎オレンジ&豆乳グルト&えごま油
今日がサマースクールの最終日の息子のお弁当✨
息子が大好きなたらこパスタも作りました♪1食分残っていますが、娘が起きて来て食べるか？食べなければ、私のお昼ごはんにします。
⚪︎水
ご飯が少ないので、お皿に盛り付けてみました♪
久々の三色丼は、美味しかったです😋
ご馳走さまでした😋
娘のお弁当は、三色丼✨
昨日は、夕ごはんを食べ過ぎました💦今日は気を付けます。
それでは皆さま、今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ✨