こんばんは♪
プチトマトは、アリオの地元産野菜コーナーで買いました。甘みが少ないので、糖質も低いかな？と思っています。
肉詰めにしました♪ピーマンとお肉の間に肉汁たっぷり✨ピーマンが柔らかく、苦味は全くなく美味しかったです😋練習中の目玉焼きも、自己採点75点くらいになりました♪
久しぶりの古代米✨美味しかったです😋
息子が、「腹減った〜！あと何分で出来る？」というので、出汁をとらずに昆布ダシと増えるわかめちゃんで、簡単味噌汁となりました😅
今日の夕ごはん✨
⚪︎レタス&プチトマト&きゅうり
⚪︎ジャンボピーマンの肉詰め&目玉焼き
⚪︎古代米胚芽米 70g
⚪︎わかめと豆腐の味噌汁
⚪︎水
同じくアリオの地元産野菜コーナーで見つけたジャンボピーマン✨ひとつ30円！3つ買いました♪まるでパプリカのようなサイズです‼️
肉詰めにしました♪ピーマンとお肉の間に肉汁たっぷり✨ピーマンが柔らかく、苦味は全くなく美味しかったです😋練習中の目玉焼きも、自己採点75点くらいになりました♪
ご馳走さまでした😋
肉詰めは1つでもよかったかな？と思うくらい満腹になりました。
体調はだいぶいいのですが、食前に漢方を2包、食後に錠剤を1錠服用しているので、結構水を飲みます。なので、満腹感もあるのだと思います。
今日は沢山食べたので、食後に主人とホームセンターに行きました♪昼間は暑すぎて家から出られなかったけど、夕方は少しだけ暑さもおさまっていました。
と、書いたところで、ロンのお散歩に行ってないことに気付きました😅
今から行ってこようと思います。
それでは、素敵な夜をお過ごしください✨