作ったのはたまご焼きだけ♪

おはようございます♪

今日の朝ごはん✨

⚪︎もやし&しめじ

⚪︎しらたきのナポリタン風

⚪︎厚焼き玉子

⚪︎オクラの豚バラ巻き

⚪︎古代米玄米70g

⚪︎ヨーグルト&えごま油

⚪︎水

作ったのは、息子のお弁当用の厚焼き玉子だけ♪

厚焼き玉子、何度作っても上手くなりません💧難しいです😭

ご馳走さまでした😋

今日の体重は…

体重48.1kg、体脂肪24.1%

このまま維持できるように、頑張ります♪

それでは皆さま、今日も素敵にお過ごしください✨