こんばんは♪
娘と主人はチーズのせ〜♪
私は今日は焼きしめじをトッピングしました♪
今日の夕ごはん ✨
⚪︎ロメインレタス&キュウリ&トマト&味付け卵
⚪︎ハンバーグ 焼きしめじ
⚪︎ごはん70g
⚪︎もずくスープ
⚪︎白湯
主人はトンカツが食べたかったらしいのですが、ハンバーグにしました♪
みんな好みが違うので、少しずつ違う盛り付けです。
今日は久々に家族が揃い、賑やかな夕ごはんでした。
ご馳走さまでした😋
それから、先日のめまいが気になっていたので、夕方内科を受診しました。
寝不足と疲れが原因だろうという事でした。
血糖と貧血の検査もしてもらったので、後日結果を聞きに行こうと思います♪
今日も、しっかり沢山食べたので明日の体重も増量かな？そして、今日ものんびり過ごしてしまったので、明日からしっかり動こうと思います。
それでは皆さま、素敵な夜をお過ごしください✨