こんにちは♪

今日は朝から休まず働き、食事した以外の休憩は今が初めてです!

なので、遅くなりましたが…

今日の朝ごはん✨
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⚪︎煮物
⚪︎たまご焼き
⚪︎水菜サラダのオリーブオイル炒め
⚪︎ごはん60g
⚪︎キャベツと豆腐のみそ汁
⚪︎水


水菜サラダは、作ってから時間が経ってしまっので、オリーブオイルで炒めました♪

それからカスピ海ヨーグルトを忘れていたので、急いで用意しました。
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ご馳走さまでした😋



今朝の体重は…
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体重48.6kg、体脂肪25.3%でした。


食後に掃除機をかけようとしたのですが、突然ふと頭に浮かんだことがあり…
GWに主人が剪定したベニカナメが庭の隅に置いたままになっていて、その場所を綺麗にした方がいい‼️とりあえず、塩と酒をまいてみましたが物足りず💧
主人に頼んだのではいつ片付くかわからないので、自分でやる事にしました。一通りの家事が終わってからではやる気が無くなると思い、即実行✨空き箱を探しましたが一つしかなく、とりあえずその箱に詰めていたのですが全く入りきらず😭
そしたら裏のおばさんが洗濯物を干しにきて、世間話をしていたら「紙の袋をあげようか?」と言って持って来てくれました。
おかげで綺麗になって、気分もスッキリ✨
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ダンゴムシやムカデが出て来ました〜😱
もう一度塩と酒をまき、終了しました。

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この袋は30キロの米袋でした。
うちも玄米を30キロずつネットで購入してますが、袋はいつも処分していました。
裏のおばさんは、「物がない時代に育ったから、何かに使えると思ってとっておいたんだよ。また、とっておいてやるよ♪」と…。ご近所さんのご親切、とても嬉しかったです。
何かの形で、ご恩返ししなければと思いました💕

それでは…
お昼ごはんの記事に続きます♪