今日の私のお昼ごはん✨
⚪︎サンマの開き
⚪︎椎茸&かぼちゃのマヨチーズ焼き
⚪︎かぼちゃのオリーブオイル焼き
⚪︎セロリのごま油炒め
⚪︎ごはん50g
大好きなかぼちゃを食べる為、ご飯は少なめにしました♪
⚪︎イカフライ&アジフライ
⚪︎揚げブロッコリー
⚪︎千切りキャベツ
そして私は…
この大豆のお肉を使って〜♪
⚪︎玉子丼 ごはん50g
⚪︎揚げブロッコリー
⚪︎キャベツとカニカマのマヨネーズ和え
⚪︎キャベツと豆腐の味噌汁
⚪︎ルイボスティー
それと写真がないのですが、夕食の後片付けをした後にプレーンヨーグルトを食べました😋
ご馳走さまでした♪
それから、夕方義母がお土産を届けてくれました。
義母は都内へ、義父はこんにゃくパークに行って来たらしいです。わざわざお土産なんて嬉しいです😍チーズケーキは明日いただきます😋楽しみです♪
