3月7日〜3月13日の記録です。
初のマジックケーキ
3層になるはずが、混ぜすぎて2層に😭
⚪︎カレーチーズ鍋
息子と一緒に出掛けたら、お昼ごはんは「かつや」
定食ではなく、エビフライ3本注文。
⚪︎サラダ
⚪︎油揚げの焼肉チーズ焼肉
体重が少しずつ減り始めました。
寒さのせいか、引きこもりがちで眠く、頭がボーっとしている日々💧色々考えると、どんどんマイナス思考になっていくので、考えるのをやめることにしたら気が楽になりました。
毎朝の起きたくない状態を改善すべく、カーテンを閉めないで寝たら、朝陽が気持ちよく目覚め良好になりました。
久々に漢字パズルを購入し、少し頭を使う事にしました。
私の食べた物です。
⚪︎パン バター
⚪︎目玉焼き
⚪︎サニーレタス&とまと
朝食、これだけ？今は、もう少し食べてます😋
⚪︎炒飯
⚪︎けんちん汁
⚪︎玉子焼き
⚪︎サニーレタス&とまと
⚪︎パン バター
⚪︎サラダチキン
⚪︎サニーレタス
⚪︎麻婆豆腐丼 ごはん50ｇ
⚪︎ワカメスープ
⚪︎ブロッコリー&キャベツ
私は食べなかったけど、家族に好評でした✨
美味しくて、co-opで何度も注文しました。
家族全員、大好きです😍
1本は、主人のヒレカツ1切れと交換しました。
豚汁とごはん。ごはんは少し食べて、主人に食べてもらいました。
サラダ
⚪︎ジェノベーゼフランス
炭水化物の量を調べたら私にも食べられそうだったので嬉しくなりました。
⚪︎玉子焼き 子供のお弁当の残りです😅
⚪︎牛焼肉もやし丼 ごはん70ｇ
⚪︎ブロッコリー
こんな感じで食べてました♪