1月31日〜2月6日の記録です。
2月１日、婦人科受診。先生から「また痩せた？」と言われ、前回より2キロくらい痩せたこととまだロカボ生活を続けていると話したら「あなた意志が強いね〜！」と言われました。
今まで何度となくダイエットして、挫折して、リバウンドを経験しているので、こんな短期間でマイナス6キロなんて初めてで、お腹もあまり空かずにできるロカボ生活、「今痩せなかったら、もう一生無理だと思うので続けてます」と答え、採血して帰って来ました。
結果は、中性脂肪、血糖値、肝機能正常、すべて数値は下がっいました😊
血液検査の結果で一安心してから、２月３日に数日前から悩まされていた目の痒みを何とかするため眼科へ〜🚴♀️眼科受診は数年ぶりですが、うちから自転車で行ける場所に予約制の眼科が出来ていて評判も良さそうなので行って来ました。一通り検査してくれて、最後に先生の診察。スタッフはみんな女性で、とても良い感じでした💕
診察の結果、「目が痒いのは目薬が合わないのかも？」と言われ、防腐剤なしの目薬と痒みを止める目薬を処方してもらいました。この目薬を使ったら２日後には痒みが治り、目薬を選ぶときは気をつけないとと思いました。
その他に分かったことは、私は高校卒業後からずっと眼鏡をかけていますが、メガネがいらないないくらいの近眼になっている(つまりは、老眼が進んでいる😅)。ずっと超ドライアイだと思っていましたが、本人が思っているほどドライアイではない。アレルギーは今の段階ではない。白目に何か出来ているのは、30代くらいから出来るもので心配はない。という事でした。
色々わかりスッキリしたはずなのですが、2月6日、眠くて家事以外何もしなかった。と記録されています💧朝のお散歩は調子悪く、午後は復活したみたいです。
そろそろ更年期なお年頃。体調が不安定な日々もありますが、漢方薬を飲みながら快適に過ごせるように頑張っています♪
ロカボ生活6週目(食事編)に続きます。