2024/07/17

夜勤明け、2日サボっちゃったから30kmジョグへ

10km過ぎから右膝に違和感がありハーフコースへ変更🥺

最後の2kmは情けないけど歩いてゴール😥

明日のお山は登れそうかなぁ🙄

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