酢しょうが(*'▽')

今朝のテレビで小堺さんが

酢しょうがを１０日間大さじ一杯づつ食べて

血管年齢・血圧・血糖値が下がってたーってあった～∑ヾ(￣0￣;ﾉ

簡単に出来そうだからやってみる

・しょうがみじん切り　　１００グラム

・酢　（黒酢でもりんご酢でもお好みで）　　１００㏄

・はちみつ　　２０グラム

材料を混ぜて一日置いたら出来上がり

ご飯に混ぜたりおかずに使ったりと何でもOK