今日も北側玄関先の気温は３８度まで上がっていました。
涼しいうちに買い物に行こうと思っていたけど
水やりや野菜の世話をしているうちに１１時前。
貯筋体操のZOOMの時間が近くなっていました。
ZOOMのあと、妹からラインの返事が来たので電話しました。
前からビデオ通話というのが気になっていたので
妹だと遠慮が要らないから
ビデオ通話を試してみました。
シミとシワだらけのキッタナイ自分の顔にげっそりしながら
ビデオ通話に切り替えた妹の顔が映ってビデオ通話成功。
便利なものですね。
交換手が繋いでくれた電話で話した子供時代とは雲泥の差です。
こんな面白い便利なもののある世界なんて
あの頃には想像だにしていませんでした。
午後から業務スーパーの入っている地元スーパーへ。
歩いていきたいけれども、暑いので車で行きました。
朝次々と救急車で熱中症の人が運ばれて
病院がてんてこ舞いの様子をTVで見て、
私も気をつけなくっちゃと改めて思いました。
十分気をつけてもなってしまったのなら仕方がないけど、
周りに迷惑が掛からないように自分で心がけて行動しないと、
って改めて思っています。
散歩も暑くて行く気になれないし、
歩くとすればイオンの店内をウロウロするのがいいかもしれませんね。
２階までしか無いけど、上がったり降りたり、
買い物しなくてもあっちこっち見て回ると歩数があがるかも。