”【最強な精神状態】余裕と余白の話”勝手に人に期待して、思ったとおりにならないとイライラしている今の自分にドンピシャだった。で、理解しなきゃ!となりながら読んでたら『理解しなくていい』と書いてあって😅自分をもっと客観的にみよう。