毎日が休日になったような現在は
ほぼ毎日昼寝をします
どうしても時間が無い時は
昼寝をしなくても平気なのに
時間が許せば
昼食後にねむた~くなってしまうので
昼寝タイムとなっています
昼寝をしたら
夜寝にくくなるという人もいるようですが
私はどんな時でも寝つきがいいので大丈夫
毎日が休日になったような現在は
ほぼ毎日昼寝をします
どうしても時間が無い時は
昼寝をしなくても平気なのに
時間が許せば
昼食後にねむた~くなってしまうので
昼寝タイムとなっています
昼寝をしたら
夜寝にくくなるという人もいるようですが
私はどんな時でも寝つきがいいので大丈夫