まる四年のランニング4月1日。まる四年、ほぼ毎日走りました。雨、出勤が早い時を除いて。以前はデジカメ、今はスマホをポケットに入れて。自然観察して、鳴き声のある方を向いて立ち止まる。おとなしい色の花があると接写する。早く走っているわけがない。庭の花を撮影。川沿いを走る。地元の季節感あるお寺でも取材。四年分の足への疲労。靴はかえたが、両足が痛い。重い。膝が上がっていない。引きずるように歩を刻む。やさしく走っていく。