二年半毎朝のランニング ゆっくり走りました

二月二日に上矢部高校持久走大会が辻堂の湘南海浜公園にて開催されます。

出勤日でもあり参加予定です。

男子は８kmなのでどんな感じになるか自宅付近から高座渋谷駅付近イオンまで7.5Kmまで走りました。

到着後、いけそうなので復路も走り往復で15Kmとなりました。

最近左ひざ裏の腱まわりが痛く、カメラも持参してゆるりと走りました。

泉消防署にあった腕ポンプ、

境川付近の白梅とマガモ、

歩道の100円白菜。

普段は自動車で通過する道で見つけました。