ブログ記事一覧|トイプーさくらのブログ -9ページ目
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早起きハーフLSD。
準備運動は入念に!夕方8kmジョク。
夕方5km閾値走もどき。
久々の朝ラン15km
鹿児島はまだ夏です(>_<)
久々のランは、夕方10km
珍しく二部練、夕方8km。
早起きランと東京マラソン中止(延期)
夏に逆戻り
ランニングシューズの断捨離
夕方15km、後半シャワーラン
夕方ラン10km、鹿児島にも秋の気配?
夕食後に5kmだけジョグ。
早起きして16kmジョグとアルファフライの行方
【悲報】テンポネクスト パンクしました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
アルファフライで1kmTT!
フィアット500 フロントスピーカー交換!
しごおわジョグ撃沈と8月の走行距離。
仕事終わりからの6km×2本
休日は献血に。
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