皆さんこんばんは
皆さんのブログを拝見してると、だいぶ気温が下がり涼しくなってきたようですね。
秋の気配でしょうか？
ここ鹿児島県は今日も最高気温32℃
夕方になっても涼しくなりません。
私の方は一昨日の1kmTT以来、全身が筋肉痛
いつものランニングでは痛くならない背中まで筋肉痛です。
と言う事で、大事を取って今日もランオフ。
今日ははシューズの話を。
私の最近の練習シューズはこちら。
ナイキのエアズーム テンポ ネクスト%。
アルファフライの練習用シューズと言う触れ込みでしたが、スピードを出す場面ではもちろん、スローペースのジョグでも、安定感とクッションが心地よく、ほぼ毎回このシューズで練習しています。
購入して3ヶ月半が経過し、走行距離は約400km。
まだまだ走りたいところですが、最近、シューズの点検中に衝撃の事実が発覚
左足外側のエアズームユニットがパンクしてました
指で押したらスカスカです。。。
私は足裏の外側で着地するクセがあるので、負荷がかかり過ぎたのでしょうか？
しかし、定価で24200円もするシューズなので、もうちょっと耐久性も欲しいところでした、、、。
とは言え、いつパンクしたかも気づかずに走っていた位なので、あまり影響無いかも？？？
もうしばらくは練習用シューズとして頑張ってもらう予定です。
ではまた。