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  まだリハビリ中です。。。
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  まだまだ諦めません。
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  明太マヨパンとリハビリラン。
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  今日もポツポツ60分ジョグ。
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  そろそろと再始動。。。
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  明日から頑張ります！
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  東京マラソンDNSと近況、、、。
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  ロールケーキを食べてリハビリジョグ。。。
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  長引く故障。。。
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  ランオフ中はスイーツ作り！
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  タルトタタンを食べてランニング、、、ならず。
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  リカバリーアイテム入手！
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  25kmペース走
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  しごおわポイント練習、16km走‼️
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  新年初スイーツ作りとほぐしジョグ。。。
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  今年最初のポイント練習は8km閾値走
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  初日の出＆初詣ラン！
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  皆さん、良いお年を〜‼️
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  何歳からでも走り始められます！
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  今年最後のポイント練習、ハーフTT！

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