本日の食事&運動 56日目

本日は、雨だし寒いし風邪ひきそう。

朝食 AM  6:30

なめことサケの白子とえのきの水炊き風にうどん入れたもの。

温まりました

今日は、ずっと事務所で事務処理。

昼食  PM12:20

ローソンの麺たっぷりナポリタン。

少し仕事遅くなりジムには行けず、代わりにビッグボーイ

晩飯  PM9:00

スープとサラダ。

だけならよかったのですが…。

ハンバーグとカレーも食っちゃいました

寝よ( ´･ω⊂ヽ゛